«Йоги Бхаджан говорил, что существует 22 ос-новные формы йогической практики. И в каждой из них подчеркивается та или иная грань целого. Некоторые делают ударение на использовании формы тела, как в Хатха йоге, другие подчер-кивают использование звука, как в Мантра йоге, или визуальных форм, как в Янтра йоге. Хорошим образом, описывающим эту ситуацию, является бриллиант. Разные формы практики можно уподо-бить его граням. Бриллиант прекрасен. Отдельные грани его отшлифованы так, что свет преломляется сияя на них, привлекая ваше внимание и откры-вая разные измерения. Кундалини йога это сам бриллиант. Если посмотреть на него с какой-то стороны вы увидите грань. Но если вы по-пытаетесь понять весь кристалл через эту отдель-ную грань, вас ждет неудача, ваше понимание будет поверхностным и не
Кундалини йога, в том виде как ей обучал Йоги Бхаджан, сочетает в себе все другие виды йоги. Мне очень нравится описание-определение Кундалини йоги, приводимое в книге «Учитель эпохи Водолея»:
Преобразующая сила Кундалини йоги не пустое хвастовство тех, кто ею занимается. Даже в писаниях говорится, что Кундалини йога это скорейший путь к трансформации, озарению и просветлению к которым стремится каждый практик. Это скорейший путь к единству и гармонии тела, ума и души.
Йоги Бхаджан принёс учение о Кундалини йоге как целостное учение о йоге и, по сути, создал на Западе бренд «Кундалини йога», как нельзя более точно и честно отражающий суть того, чему он учил.
Все формы йоги направляют своё внимание на пробуждение и регулирование человеческой энергии, которая является самой сутью сознания. Эта энергия называется Кундалини. В период раннего развития йоги каждый ученик занимался всесторонней работой над собой. Он выполнял физические упражнения, дисциплинировал ум, анализировал и обсуж-дал окружающий его мир, и т.д. Т.о. обучение йоге не сводилось только к обучению физическим упражнениям, но помогало сформировать ученику правильное отношение к миру, Вселенной, обществу, …
Как говорил Йоги Бхаджан: «Если человек настолько глуп или неразвит, что не может инициировать себя сам, никакое посвящение Мастера ему также ничем не поможет. Качества человека, качество его мыс-лей, его восприятия, его проекции, его поведение в жизни вот, что имеет значение.»
В Кундалини йоге нет никаких посвящений.
По сути, учение Кундалини йоги это просто учение о йоге, не скрывающее под вуалью цель учения поднять Кундалини и осознать свою связь с Богом или Бесконечностью.
Кундалини йога, энергия Кундалини это состояние внутренней пробужденности. Из-за этого сама природа этого учения вне времени, его сущность подобна любви.
Кундалини йога это сила самой души.
Занимайтесь йогой! Именно она поможет Вам обрести гармонию со своей природой и индивидуальностью, творчески направлять свою жизнь и возможности!
Современному человеку необходимо понимать, почему он является человеком, и что это означает. Многие философские учения пытаются раскрыть эту тему, однако интеллектуальные знания не могут дать вам поддержку и опору в жизни. Информация станет настоящим знанием только тогда, когда вы получите ее практическое подтверждение, то есть реальный опыт, пропустив его через себя. А знание, полученное через опыт, сможет всегда помочь и поддержать вас. Во время занятий Кундалини йогой большое значение уделяется как практической работе над собой, так и восприятию всех происходящих изменений.
Кундалини йога — это йога осознания , позволяющая человеку открыть и реализовать весь заложенный в нем от рождения потенциал, пробудить и поднять энергию Кундалини, или соединить своё Я, своё индивидуальное сознание с Высшим сознанием. Осознание это то, что дает вам выбор и возможности. ТехникиP Кундалини йоги укрепляют всю нервную и эндокринную систему, омолаживают железы, проясняют сознание и совершенствуют работу ума. Как следствие — улучшается качество жизни, открываются новые возможности. Это и есть йога.
Слово «йога» пришло к нам из санскрита, оно образовано от корня слова «jugit» и означает «соединение». Существуют много разных видов йоги.
Практика йоги необходима любому человеку, чтобы оставаться здоровым, сильным и счастливым, живя в ритме современного общества.
Опубликовано автором
Кундалини Йога — Йога Осознания
УСЛЫШЬ себя, познай себя, реализуй СЕБЯ!
Кундалини Йога — Йога Осознания | ГОЛОС ДУШИ
Комментариев нет:
Отправить комментарий